كما قد تعرف أو لا تعرف، النيكوتين النيكوتين هو الجزيء المنبه بشكل خفيف الذي ندمن عليه عند تدخين السجائر. بينما يمكن العثور على تركيزات عالية من النيكوتين في التبغ (8-14%)، يمكن العثور على هذا القلويد المُسبب للإدمان أيضًا في بعض النباتات الأخرى غير المتوقعة من عائلة الباذنجان، وإن كانت بمستويات أقل بكثير. تحتوي أطعمة شائعة مثل الطماطم والبطاطس والفلفل الأخضر والباذنجان، بالإضافة إلى أوراق نبات الكوكا، على آثار من النيكوتين.

على الرغم من أنه قد يكون مفهومًا خاطئًا شائعًا، إلا أنه بكميات صغيرة، لا يُشكل الكوتين أي مخاطر صحية. إن حرق مواد التبغ وآلاف المواد المسرطنة وأول أكسيد الكربون التي تُطلق في جسمك مع كل تدخين، هو القاتل الحقيقي.

رغم أن النيكوتين قد يكون السبب الرئيسي لإدمانك على التدخين، إلا أن هناك طرقًا أكثر أمانًا لاستهلاكه. بالانتقال من التدخين التقليدي إلى التبخير، يتم التخلص من أول أكسيد الكربون والقطران. يتوفر سائل التبخير الإلكتروني بمجموعة متنوعة من النكهات، ومن مميزاته إمكانية اختيار تركيز النيكوتين المناسب لك. إذا كنت عادةً ما تدخن سيجارة قوية أو تبغًا لفًا، فإن سائلًا إلكترونيًا بتركيز نيكوتين عالي يبلغ 1.8% سيمنحك تجربة مماثلة. بعد ذلك، في كل مرة تحتاج فيها إلى استبدال سائلك الإلكتروني، يمكنك اختيار تركيز أقل بنسبة 1.2%، ثم 0.6%، وأخيرًا 0% خالٍ من النيكوتين.

عند الحديث عن مكونات سيجارتك الإلكترونية، عادةً ما يحتوي السائل الإلكتروني على نيكوتين صيدلاني، يُعرف أيضًا باسم النيكوتين "الحر"، والذي يُستخرج من التبغ عبر عملية كيميائية لتقطير منتج نهائي نقي بنسبة تصل إلى 99.9%. يُمزج هذا النيكوتين بعد ذلك مع مُركّز سائل من البروبيلين جليكول (PG) و/أو الجلسرين النباتي، بالإضافة إلى نكهات إضافية تُحسّن طعم وتجربة التدخين الإلكتروني.